Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 15,01g | Prot: 107,33g | Carbh: 40,20g.
Desayuno: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Almuerzo: Unsalted Butter Stick, Pears , Carrots (Drained Solids, Canned) , Schwan's Alaskan Cod. Cena: Bubly Sparkling Water, Shrimp , Old Bay Seafood Steamers Seasoning & Steaming Bag. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
BM -day - 1 hora, Walking - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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