Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 20,51g | Prot: 44,11g | Carbh: 131,00g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas, Feijão Verde. Cena: Ovo Cozido, Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Bolo de Banana e Aveia, Suco de Maracujá, Banana-Maçã. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinalda25
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