Diario de Mario1888, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1727 kcal Grasa: 73,75g | Prot: 107,73g | Carbh: 165,51g.   Desayuno:  Czerwona Papryka,  Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor Cherry,  Olej Roślinny,  Chleb Żytni, Lunter Tofu Marynowane. Almuerzo:  Truskawki,  Banan, Mlekovita Mleko 0,5%. Cena: Łaciate Śmietanka 18%,  Kalafior,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Strogonow,  Jajko na Twardo,  Chłodnik Litewski. Pasa Bocas / Otros: Flora Pro-Activ,  Chleb Biały, Piątnica Bio Serek Wiejski, Orlen Cafe Latte, Nestlé Lion Wild Crush, Peak Protein Bar 50. más...
2582 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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