Diario de Smartielein, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
1542 kcal Grasa: 73,45g | Prot: 97,18g | Carbh: 121,12g.   Desayuno: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g), Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Sandwich Baguette. Almuerzo: Jack's Farm Hähnchen Mini-Schnitzel , Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel , Thermomix Blumenkohl-Cremesuppe. Cena: Aldi Forellenfilets. Pasa Bocas / Otros: Cucina Grissini Torinesi. más...
3176 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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