Diario de Felipe Blanco L, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
2211 kcal Grasa: 74,53g | Prot: 192,25g | Carbh: 199,17g.   Desayuno:  Fresas,  Piña,  Banano,  Papaya, PAN Harina de Maíz Blanco ,  Clara de Huevo,  Huevo Cocido, Zenú Salchichón Cervecero. Almuerzo:  Aceite de Girasol,  Papa Cocida, Colanta Queso Ricotta, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Frutiño Gelatina sin Sabor,  Bocadillo Veleño, Tomates, Horneaditos Brazo de Reina ,  Fresas. Pasa Bocas / Otros: Alpina Queso Doble Crema ,  Salvado de Trigo (Crudo), El Carriel Arepa de Maíz con Queso , Alpina Yogurt Original. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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