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Cc tous le monde un petit coucou d'encouragement a tous quelques fois ont en a bien besoin.
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 9,83g | Prot: 64,60g | Carbh: 116,79g.
Desayuno: Andros Jus de Clémentine , Myprotein Poudre de Guarana, Poivre Noir, Piment, Spiruline, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé , Tassimo Petit Déjeuner. Almuerzo: Leader Price Eau Aromatisée Saveur Fraise, Casino Tomates Entières Pelées au Jus, Casino Pois Chiches, Cassegrain Flageolets Extra-Fins Cuisinés, Semoule Cuite, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Cena: Volvic Eau Minérale, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Semoule Cuite, Cassegrain Flageolets Extra-Fins Cuisinés, Casino Pois Chiches, Casino Tomates Entières Pelées au Jus. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bexx1979
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