Diario de bigmama0419, 05 ago. 20


Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
1987 kcal Grasa: 54,14g | Prot: 176,39g | Carbh: 199,29g.   Desayuno: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). Almuerzo: 甜椒, 洋蔥, 綠巨人 (Green Giant) 無鹽玉米罐頭, 馬鈴薯, 水煮蛋, 雞胸肉. Cena: 日正 太白粉, 馬玉山 十二穀, 青江菜, 荷包蛋, 洋蔥, 甜椒, Costco Daisho日式燒肉醬, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 義美 奶油土司, 健司 纖三薯, 戰神 焦糖瑪奇朵乳清. más...

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