Diario de vauline8, 05 ago. 20

Aku nyoba tp bener2 nggak kuat d day 3 nya 😣, ujung2nya nyerah, trus niat lagi, trus nyerah lagi d day3 huhuhuhuuu 

Program Chloe yg mana kak? 🤭 

Warming up, lower body burn dan ABS workout . 3 hari pertama badan sakit semua habis itu udah ga pernah sakit lg badannya ..  

ikut programnya berapa hari kak? 

wah aku juga lagi coba cloe hehe 

Udah mau 2 minggu sihh workoutnya Sebelum2nya aerobic aja 30 menit Yuk semangat yukkk 💪🏻💪🏻💪🏻 

Maksud nya itu 3 program dlm sewaktu? 

Iya kak 3 workoutnya dia  

Yg mana aja kak 

Warming up , trus ABS, lower body burn kadang ganti2 sm yg lain jg