Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 31,60g | Prot: 70,11g | Carbh: 65,07g.
Desayuno: Daun Katuk, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Telur, Wortel, Labu Siam, Jagung Rebus. Almuerzo: Daging Kambing, Ikan Panggang, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Paroti Bagelen, Monde Butter Cookies. Pasa Bocas / Otros: Kue Bugis, Kue Apem, Bawang Bombay Dimasak. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel Melia
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