Diario de timary_, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
504 kcal Grasa: 15,70g | Prot: 18,52g | Carbh: 79,94g.   Desayuno:  Pisang. Almuerzo:  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Sup Mie Daging Sapi. Cena:  Pisang,  Telur Goreng. más...
1607 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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