Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 36,56g | Prot: 62,20g | Carbh: 122,83g.
Desayuno: Nanas, Usus Ayam, Bubur Ayam. Almuerzo: Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Labu Siam, Pakcoy, Telur Dadar, Semur Daging, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk (dengan Kulit), Promina Puffs Rasa Pisang. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, HIIT - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de idraprr
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