Diario de deusimarfilho, 04 ago. 20

É muita retenção envolvida 😂😂😂😂
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
2694 kcal Grasa: 120,33g | Prot: 138,96g | Carbh: 259,53g.   Desayuno: Fábrica Fortaleza Cracker Mini, Café, Visconti Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Fini Tubes Morango, Macarrão, Yoki Amendoim Japonês , Bono Wafer Sabor Chocolate Alpino. Cena: Cheetos Cheetos, Visconti Pão de Forma Integral, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Açúcar, Queijo Coalho, Brasfrut Polpa de Acerola, Pipoca Branca (em Óleo), Laranjas, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Espetinho de Carne, Probiótica Whey Baunilha, Macarrão, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Batata Doce. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana



     
 

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