Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 99,78g | Prot: 140,64g | Carbh: 65,76g.
Desayuno: Canastra Queijo Minas Artesanal, Verde Campo Lacfree Morango. Almuerzo: Molho de Tomate Caseiro, Cebola Roxa, Friboi Carne Moída Patinho, Aviação Requeijão Cremoso, Scala Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Tomates Cereja, Alface, do Vale Ovo de Codorna em Conserva. Cena: Canastra Queijo Minas Artesanal, Conquista Palmito, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Ovo, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Pasa Bocas / Otros: Yorgus Grego Frutas Silvestres, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de henriquefries
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