Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 89,79g | Prot: 64,63g | Carbh: 179,50g.
Desayuno: Сыр Голландский, Помидоры, Сахар, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Almuerzo: Помидоры, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Snickers Сникерс. Cena: MacChocolate Горячий Шоколад , Помидоры, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Pasa Bocas / Otros: КХК Пломбир Ермошка . más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annaudm
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