Diario de Наталья Panina, 04 ago. 20

Перекус на 99 кал.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1591 kcal Grasa: 70,50g | Prot: 130,71g | Carbh: 131,01g.   Desayuno: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад,  Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Горбуша Стейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Авокадо, Овсяноблин. Almuerzo:  Соль, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Куриная грудка,  Булгур. Cena: Грецкие Орехи, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Перекресток Дыня Колхозница, Greenfield Чай Чёрный, Помидоры, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Kamis Корица Молотая,  Яичница (блинчиком), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад,  Кофе, Пятерочка Груша Желтая,  Маффины. más...
1851 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 39 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400 
04 ago. 20 por el miembro: Tati768
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возрост 🔞18+ вес 65+!! Бесплатно!!! Город не имеет значение!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥  
04 ago. 20 por el miembro: zlyka888

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Panina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.