Diario de kittie., 04 ago. 20

Dienstagsziele: "Sporteln mit Leezah" Lvl 3 - notfalls in Etappen, falls zu heftig - außerdem wieder 1h Yoga & maßvoll essen.
Das Erreichen der Ziele klappt ganz gut, gespannt bin ich aber noch auf den Trend auf der Waage. Nächste Woche habe ich zwei Wochen ohne tracken durchgezogen & werde dann reflektieren und ggf. anpassen.