Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 52,47g | Prot: 37,34g | Carbh: 119,89g.
Desayuno: Tomatoes, Date, Lemon, Honey, Honey , Lemon. Almuerzo: Salt , Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Egg, Canola Vegetable Oil , Quaker Instant Oatmeal, Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . más...
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3011 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de windakarlina
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