Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 80,27g | Carbh: 199,58g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Frisian Flag Susu Junior Plain, Cimory Yogurt Set Low Fat, Stroberi, Oatsy Tropical Fruit Muesli. Almuerzo: Nasi Putih, Saus Keju, Richeese Fire Chicken. Cena: ABC Saus Sambal , Finna Sambal Pedas, Otak-Otak, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Manis Kuning, Tahu, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kacang Panjang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Kentang Goreng. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pastibisadiet
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