Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 28,40g | Prot: 39,38g | Carbh: 184,32g.
Desayuno: HiLo Teen Chocolate, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur Matang. Almuerzo: Gula Pasir, Susu, Sari Roti Roti Tawar (2), Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Mie Sedaap Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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282 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 1 minuto, Pedaleando - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerllyn
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