|
aylar sonra bi cips yiyelim dedim bir bardak ay çiçek yağı içmiş gibi oldum midem bulanıyo 😖😖😖
|
1591 kcal
|
Grasa: 75,02g | Prot: 48,16g | Carbh: 179,30g.
Desayuno: Yeşil Erik, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nimet Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez, Tereyağı, Bal, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Cena: Dooy Şeftali Nektarı , Lay's Klasik, Asma Yaprağı, Bulgur Pilavı, Toffifee Çikolata. Pasa Bocas / Otros: Dooy Kayısı Nektarı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
1838 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lilith:)
|