Diario de mafe41931, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
62 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1112 kcal Grasa: 46,15g | Prot: 50,61g | Carbh: 132,82g.   Desayuno: Tapioka Yogurt sin Azúcar, Nutrive Granola Light. Almuerzo: Crema de Calabaza, Ramo Maizitos Naturales, Pollo Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro. Cena: Masmai Arepa de Queso , Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Torta Tres Leches. más...
1790 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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