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03 ago. 20
Diario de cyclistyalçın, 03 ago. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 03 agosto 2020:
2467 kcal
Grasa: 105,96g | Prot: 207,41g | Carbh: 161,82g.
Desayuno:
Yumurta, Kavrulmuş Patates, Tam Buğday Ekmeği, Tarabya Dilimli Kaşar, Siyah Zeytin, Doğal Peynir.
Almuerzo:
Beyaz Ekmek, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon.
Cena:
Izgara Köfte, Ekmek.
más...
1891 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Bu nasil ateslemedir..restoranlarda bile yok
03 ago. 20 por el miembro:
ZeBBaNNi
Offff be fena ki be fena
05 ago. 20 por el miembro:
HAKAN YALIM
Zebani senden iyi ateşlemiş
05 ago. 20 por el miembro:
HAKAN YALIM
Kanka az kaldı balık sezonuna ,adam yapmış
05 ago. 20 por el miembro:
ZeBBaNNi
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