Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 61,54g | Prot: 128,20g | Carbh: 78,63g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Morangos, Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada, Ovo Cozido. Almuerzo: Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro), Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Catupiry Requeijão Light, Tirolez Queijo Cottage Zero Lactose, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Foltz
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