Diario de kasiaania396, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1603 kcal Grasa: 57,40g | Prot: 94,43g | Carbh: 175,12g.   Desayuno: Dr. Oetker Ciasto Czekoladowe,  Chleb Włoski, Nescafe Kawa 3 w 1. Almuerzo: Serenada Ser Gouda , Nasze Smaki Żywiecka,  Sól,  Szczypiorek, Piątnica Śmietana 18%,  Jajko, Lubella Makaron Muszelki. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Czerwona Papryka, Pieczarki Smażone, Cukinia Smażona, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Cheetos Chrupki Serowe, Nescafe Kawa 3 w 1. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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