Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 94,26g | Carbh: 154,84g.
Almuerzo: Ikan Teri, Telur Rebus, Rempeyek, Nasi Pecel. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Garam, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Gula Pasir, Tahu, Daging Sapi, Nasi Putih, Pakcoy, Saus Tiram. Pasa Bocas / Otros: Tong Tji Teh Hijau. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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