|
|
1324 kcal
|
Grasa: 53,46g | Prot: 100,39g | Carbh: 105,24g.
Desayuno: Мёд, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Almuerzo: Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная. Cena: Мёд, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Лакт Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Paleta Мороженое Домашняя Карамель с Миндалём, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Olimp Sport Nutrition Протеин. más...
|
|
2055 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|