Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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304 kcal
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Grasa: 6,93g | Prot: 34,44g | Carbh: 28,95g.
Desayuno: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Pineapple. Almuerzo: Boiled Potato, Water Spinach, Tempeh (Cooked), Cooked Fish. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de whelzie
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