Diario de vi_lent, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1021 kcal Grasa: 37,74g | Prot: 44,80g | Carbh: 124,35g.   Desayuno:  Usus Ayam Goreng,  Telur Puyuh,  Pancake Blueberry, Nasi Goreng Ayam,  Bubur Ayam. Almuerzo:  Ketoprak. Pasa Bocas / Otros:  Wortel. más...
1312 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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