Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2010
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1752 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 61,89g | Carbh: 276,86g.
Desayuno: honey nut cheerios, 1% milk. Almuerzo: TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix, applesauce, activia yogurt , baby carrots, lettuce, tzatziki, deli ham lean, rye bread. Cena: tomato sauce, mixed vegetables, whole wheat pasta. Pasa Bocas / Otros: Triscuit Baked Whole Grain Wheat Original Crackers, smoked almond, mint tea, green tea, breton cracker. más...
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2648 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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