Diario de roberto_DIESEL, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
122,7 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
2498 kcal Grasa: 82,80g | Prot: 149,50g | Carbh: 269,32g.   Desayuno: Special Flakes Red Berries, Kefir, Cannella. Almuerzo: Certossa Pan Bauletto Integrale , Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Nonna Mia Gnocchetti di Patate. Cena: Kania Dressing Erbette, Certossa Pan Bauletto Integrale , Melanzana, Tuborg Birra, Grana Padano Grana Padano, Aia Hamburger di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Freeway Thé Pesca Zero Zuccheri. más...
363 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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