Diario de Heike.Trede, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
740 kcal Grasa: 14,30g | Prot: 76,74g | Carbh: 75,18g.   Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Aldi Speisequark Magerstufe, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%,  Gemüse, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht. Cena: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Kaufland Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Müller Kalinka Kefir. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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