Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 85,90g | Prot: 150,67g | Carbh: 121,46g.
Desayuno: Яйцо, Лаваш Армянский, Персики, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: Сало, Хек Запеченный, Зеленый Борщ. Cena: Сметана , Капуста, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Цукаты, Кешью, Фундук. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PonchikTina
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