Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 64,39g | Carbh: 100,94g.
Desayuno: DIA Barquillo Relleno Sabor Nata, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Eroski Café Soluble. Almuerzo: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Eroski Café Soluble, Bonduelle Guisantes Cocinados Extra Finos, Hacendado Judia Verde Plana, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado, Huevo Cocido. Cena: Hacendado Picos, Dolce Gusto Cafe Lungo, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Vitalinea Yogur Pro. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Nectarinas, Frigo Solero, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Eroski Café Soluble. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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