Diario de distap, 30 jul. 20

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makan malam jam segini, krn tadi baru perjalanan pulang ke kampung 4 jam.an
ada yg tau ga kalori pepes kakap berapa?????

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:

1313 kcal

Grasa: 63,02g | Prot: 78,96g | Carbh: 111,82g. Desayuno: Emina Cheese Stick. Almuerzo: Tahu Goreng, Ikan Lele, Nasi Pecel. Cena: Pepes Ikan Mas, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Saus Cokelat, Pisang Goreng. más...

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Comentarios

input ke fs itu nama nya sayur apa kak?

30 jul. 20 por el miembro: astymeiga

astymeiga : aku cari pepes kakap ga ada kok hehe. Makanya bingung kalorinya berapa. Hehe

30 jul. 20 por el miembro: distap

205,8 kal

30 jul. 20 por el miembro: Deejund

per 100gr 205,8kal

30 jul. 20 por el miembro: Deejund

kalau sayur nya namanya sayur apa

30 jul. 20 por el miembro: astymeiga

astymeiga : bukan sayur kak, tapi lauknya hehe Deejund : makasih kak infonyaaa 😊😊😊

30 jul. 20 por el miembro: distap


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