Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 86,29g | Carbh: 79,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Куриная Печень, Nordic Гречневые Хлопья, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate. Almuerzo: Арбуз, Овощной Бульон, Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи, Куриный Бульон. Cena: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Зеленый Листовой Салат, Ajinomoto Эдамаме, Дикий Атлантический Лосось. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerynaArt
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