Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 69,13g | Prot: 97,88g | Carbh: 230,14g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Carrefour Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Cena: Pan Blanco, Hacendado Jamon Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas con Sal , Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Queso Havarti Light, Gazpacho Casero. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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