Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 44,26g | Prot: 93,08g | Carbh: 47,02g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Омлет с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Семга Запеченная. Cena: Огурец (без Кожуры), Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Monster Black Monster Energy Ultra, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|