Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 61,29g | Prot: 110,76g | Carbh: 149,38g.
Desayuno: Nasiona Siemienia Lnianego, Jajko, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Sos Pesto, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Pomidory, Lidl Hummus Klasyczny. Almuerzo: Pasztet z Cukinii, Ser Parmezan (Tarty), Piątnica Śmietana 30%, Sos Pesto, Sokołów Szynka Wiejska, Bób, Masło. Cena: Książęce Złote Pszeniczne, Mojito, Sos Bearneński, Frostino Warzywa Grillowane, Puree Ziemniaczane, Szczupak. Pasa Bocas / Otros: Mleczna Dolina Mleko 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|