Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 39,04g | Prot: 66,73g | Carbh: 147,50g.
Desayuno: Milbona Smeerkaas Light, LU Cracotte Multi Granen, Delhaize Cottage Cheese, Mûres, Myrtilles, Milbona Magere Yoghurt Natuur, Café Expresso, Lait avec 1% de Matières Grasses, Pêches. Almuerzo: Delhaize Veggie Balletjes, Colruyt Everyday Witte Asperges, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Cena: Pois Chiches, Oeuf Dur, Concombre (avec Peau), Olives Vertes, Tomates Cerises, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Gin, Glace au Chocolat. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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