Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 81,68g | Prot: 77,84g | Carbh: 120,27g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Сметана 15%, Борщ с Курицей, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Cena: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Fresh Food Куриная Котлета. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PUSYA911
|