Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 9,95g | Prot: 28,49g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: Apel Granny Smith. Almuerzo: Sambal dari Buah-buahan, Tempe Goreng, Cumi-cumi, Saus Tiram, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Apel Granny Smith, Simba Oatmeal. más...
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1494 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos. más...
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Peso Histórico de junniaus
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