Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 101,77g | Prot: 53,29g | Carbh: 86,40g.
Desayuno: Финик, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Базилик, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Almuerzo: Финик, Летний День Молоко 3,2%, Волков Суп Крем из Шампиньонов . Cena: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. más...
|
|
1933 kcal
|
Ejercicio:
моя зарядка - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaZorik
|