Diario de irrest!, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
47,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
920 kcal Grasa: 28,76g | Prot: 56,59g | Carbh: 111,15g.   Desayuno: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Atech Nutrition Omega 3, Орбита Колбасный Сыр, Молочный Городок Молоко 2,5%, Гречка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Молочный Городок Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Роллтон Пюре Картофельное с Говядиной. Cena: Варенье из Смородины, Молочный Городок Творог Обезжиренный. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irrest!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.