Diario de .ilknur., 29 jul. 20

Azıcık kilo verdiğim an canım simit ayran çekiyor kebap hamburger pizza filan değil yani. hayır yesem diyeti bozduğuma değmeyecek :D

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:

303 kcal

Grasa: 8,79g | Prot: 14,12g | Carbh: 41,98g. Desayuno: Dost Tam Yağlı Ayran , Susamlı Simit. más...

Comentarios

evet anında kilo alırsın😀

28 jul. 20 por el miembro: maykıl007

simit ve ayran toplansa maksimum 400 kalori eder. Arada sırada makrolarınızı düzenleyerek tüketebilirsiniz.

29 jul. 20 por el miembro: FurkanGönenç

sen diyince canım çekti en son 3. sınıfta simit ayran yemiştim sanırım 😃

29 jul. 20 por el miembro: kuzeysdreams

İnsülin direncim olduğu içim karbonhidrat almamaya çalışıyorum isteğimi bastırsınndiye yarım yerim belki :)

29 jul. 20 por el miembro: .ilknur.

Gerçekten mi kuzey sonra hiç yemedin mi simit çaydan daha çok severim gerçi benim çmrüm ayranla geçti sevdalıyım kendisine ondandır belki :))

29 jul. 20 por el miembro: .ilknur.

diyeti bozmaz bi simit ayran güzel kardeşim :) Tabi bir oturuşta 5 tane yemeyeceksen.

29 jul. 20 por el miembro: irfan keklikçi

😅😅😅

29 jul. 20 por el miembro: Ayca pinar

Simit diyetine zeval vermez korkma 😁 ben her pazar yiyorum 😋👌

29 jul. 20 por el miembro: Banu✌️

Yarım simitden biraz fazlasını lüplettim 😄tadını sevmedim yoksa hepsini harcardım

29 jul. 20 por el miembro: .ilknur.


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de .ilknur.