Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 39,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 54,68g | Prot: 93,77g | Carbh: 111,16g.
Desayuno: Great Value Mild Chunky Salsa, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Norbest Ground Turkey Lean, Egg White, Cantaloupe (Muskmelon). Almuerzo: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Thighs, Healthy Choice Power Bowls Spicy Beef Teriyaki. Cena: Beef Lo Mein, Sweet and Sour Pork. Pasa Bocas / Otros: River Trail Naturals Walnut Nuggets, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Sugar free Jello w/ strawberries mini marshmallow, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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