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vielen dank für die Anregung Utiline :)
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1271 kcal
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Grasa: 33,22g | Prot: 64,60g | Carbh: 185,62g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Zarte Haferflocken, Gemischte Nüsse, Heidelbeeren. Cena: Aldi Kartoffelbrot, Borschtsch. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Wassermelone, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kiwi, Nektarinen. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Spazieren - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Patinaje - 50 minutos. más...
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 Comentarios
Interessant...um was geht es da 🤔
31 jul. 20 por el miembro: kirchgellersen
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Es geht darum, welche Lebensmittel uns gut tun, den Stoffwechsel ankurbeln, beim Abnehmen unterstützen und helfen jung und gesund zu bleiben.😃 Interessant ist, dass ich viele davon bereits nach der Ernährungsumstellung intuitiv in mein Essensplan fest miteinbezogen habe. Für mich ist es eine Motivation, noch mehr tolle Rezepte zu entdecken und weiter zu machen ☺️
31 jul. 20 por el miembro: lena-wob
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Ich werde mal danach Ausschau halten 😉🙋🏻♀️
31 jul. 20 por el miembro: kirchgellersen
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