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kira2 berapa kalori ya ini. pokoknya diet harus tetap santuy . wajib olahraga setelah makan berat ya beb.
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1409 kcal
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Grasa: 55,34g | Prot: 76,42g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Kepiting, Nasi Putih. Cena: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang. más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de sara melantika
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