Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 103,03g | Prot: 119,79g | Carbh: 162,91g.
Desayuno: Глобус Ветчина Диетическая, Велес Сало Белорусское, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Нектарин, Абрикос, Сила Алтая Каша Тыквенная. Almuerzo: Русское Море Кета на Пару, Молодой Зеленый Лук, Огурец, Помидоры. Cena: ВкусВилл Чай Гречишный в Пирамидках, Icecro Сорбет, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Красный Чай с Малиной, Нектарин, Глобус Паштет Щелковский, Bite Слайсы Зелёная Гречка Куркума, Глобус Буженина Запечённая, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Бананы, Абрикосы, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой , Coconessa Конфеты из Кокоса с Кусочками Манго, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paraSonic
|