Diario de Elkedemey, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
867 kcal Grasa: 28,14g | Prot: 25,76g | Carbh: 132,84g.   Desayuno: Quaker Havermout (50g), Boni Granaatappelpitten, Bosbessen, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Perziken. Almuerzo: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Gekookte Asperges (Vers), Gekookte Wortelen, Groene Erwten (Ingevroren), Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Maggi Kippen Bouillon. Cena: Ei, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Kokosolie, Banaan. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elkedemey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.