Diario de dressa25, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
66 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
1853 kcal Grasa: 63,91g | Prot: 82,93g | Carbh: 233,21g.   Desayuno:  Ovo Frito,  Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante,  Frango Assado,  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida),  Macarrão Alho e Óleo. Cena: Coca-Cola Refrigerante,  Ovo Frito,  Pão Francês sem Miolo,  Açúcar, CCGL Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros:  Folhado Misto,  Farinha de Mandioca,  Banana Prata. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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